اگر روزی حداقل ۲ ساعـت از موبایل استفاده میکنید
اگر روزی حداقل ۲ ساعـت از موبایل استفاده میکنید برای جلوگیری از بیماری های چشمی حتما ۱۵ دقیقه حرکات بالا رو انجام بدید
اگر روزی حداقل ۲ ساعـت از موبایل استفاده میکنید برای جلوگیری از بیماری های چشمی حتما ۱۵ دقیقه حرکات بالا رو انجام بدید