چهار ترفند دفاع شخصی که همه باید بدانند

چهار ترفند دفاع شخصی که همه باید بدانند ۱- وقتی دست شما را به زور بگیرند ۲-وقتی از پشت به شما حمله کنند ۳-وقتی گردن شما را بگیرند ۴-وقتی از پشت موها را بگیرند