پزشکی و سلامت

اگر اضطراب دارید

اگر اضطراب دارید

با باز شدن این اشکال نفس عمیق بکشید و با بسته شدن آنها نفستان را بیرون دهید

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا