اگر مبتلا به دیابت هستید، مصرف ماهی را باید در برنامه غذایی خود بگنجانید. ماهی سرشار از اسیدهای چرب امگا۳ و پروتئین بوده و یک جایگزین مناسب برای گوشت است.
اگر مبتلا به دیابت هستید، مصرف ماهی را باید در برنامه غذایی خود بگنجانید. ماهی سرشار از اسیدهای چرب امگا۳ و پروتئین بوده و یک جایگزین مناسب برای گوشت است.
