رفتن به بالا
جستجوی ساده جستجوی پیشرفته


برای رهایی از کمردرد

برای رهایی از کمردرد در هنگام خواب یک بالشت بین پاهای خود قرار دهید تا ران‌های شما در یک راستا قرار گیرند و به کمرتان کمتر فشار وارد شود.

برای رهایی از کمردرد

در هنگام خواب یک بالشت بین پاهای خود قرار دهید تا ران‌های شما در یک راستا قرار گیرند و به کمرتان کمتر فشار وارد شود.


جدیدترین خبرها