پزشکی و سلامت
برنج را بصورت کته مصرف کنید

برنج را بصورت کته مصرف کنید
ویتامینهای گروه B در آب حل میشوند در برنج آبکش شده این ویتامین دور ریخته میشود
برنج را بصورت کته مصرف کنید
ویتامینهای گروه B در آب حل میشوند در برنج آبکش شده این ویتامین دور ریخته میشود