
با خوردن اب قبل از خواب ، بگذارید بدنتان در طول شب ریکاوری شود
با خوردن اب در ساعت ۸ صبح موتور بدنتان را روشن و از غلظت خون و سکته جلو گیری نمایید

با خوردن اب قبل از خواب ، بگذارید بدنتان در طول شب ریکاوری شود
با خوردن اب در ساعت ۸ صبح موتور بدنتان را روشن و از غلظت خون و سکته جلو گیری نمایید