پزشکی و سلامت

در شروع فصل بهار دچار خواب آلودگی میشید؟

در شروع فصل بهار دچار خواب آلودگی میشید؟

خوردن روزانه حدود ۴ عدد خرما، مصرف غذاهای حاوی ویتامین B مثل حبوبات و نوشیدن آب کافی می تونه به شما کمک کنه.

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا