كاهش وزن ١٨٠ كيلو
امبر رچدی در ۵سالگی بیش از ۷۰کیلوگرم وزن داشت و تو ۲۴سالگی به ۳۰۰کیلو رسید و راه رفتن واسش غیرممکن شد!
او ۳سال پیش عزمشو جزم کرد و تو این مدت به شکلی باورنکردنی ۱۸۰کیلوگرم وزن کم کرده!
ویدیو آموزش و معرفی قالب جنّه به صورت کامل در 18 سرفصل
مشاهده ویدیوهای آموزشیامبر رچدی در ۵سالگی بیش از ۷۰کیلوگرم وزن داشت و تو ۲۴سالگی به ۳۰۰کیلو رسید و راه رفتن واسش غیرممکن شد!
او ۳سال پیش عزمشو جزم کرد و تو این مدت به شکلی باورنکردنی ۱۸۰کیلوگرم وزن کم کرده!
یک متن نمایش، برای نمایش محتوای تست در این بخش.