خانم ها و کودکان بیشتر روغن زیتون بخورند
خانم ها و کودکان بیشتر روغن زیتون بخورند زیتون سرشار از آهن که از کم خونی جلوگیری میکند. وجود ویتامین c فراوان در زیتون به جذب آهن کمک میکند.
خانم ها و کودکان بیشتر روغن زیتون بخورند
زیتون سرشار از آهن که از کم خونی جلوگیری میکند.
وجود ویتامین c فراوان در زیتون به جذب آهن کمک میکند.