نیمه شب برای دستشویی رفتن از خواب میپرید؟
نیمه شب برای دستشویی رفتن از خواب میپرید؟ مصرف نمک را کم کنید پژوهشگران با مطالعه روی ۳۰۰نفر متوجه شدند کسانی که نمک را در رژیم غذایی شان کم کردند تکرار ادرارشبانه درآنها بسیار کم شده
نیمه شب برای دستشویی رفتن از خواب میپرید؟
مصرف نمک را کم کنید
پژوهشگران با مطالعه روی ۳۰۰نفر متوجه شدند کسانی که نمک را در رژیم غذایی شان کم کردند تکرار ادرارشبانه درآنها بسیار کم شده