
چراباید بچه ساعت ۹ بخوابه
هورمون رشد ساعت۲۱ تا ۲بامداد ترشح میشود
کم خوابی سبب لاغری میشود
موجب یادگیری بیشتروعملکرد بهتر کودک میشود
خواب کافی کودک را باهوش میکند
چراباید بچه ساعت ۹ بخوابه
هورمون رشد ساعت۲۱ تا ۲بامداد ترشح میشود
کم خوابی سبب لاغری میشود
موجب یادگیری بیشتروعملکرد بهتر کودک میشود
خواب کافی کودک را باهوش میکند