شنبه ۰۲-۰۹-۱۴۰۳ فال روزانه شنبه ۳ آذر ۱۴۰۳
چهارشنبه ۲۹-۰۸-۱۴۰۳ فال روزانه چهارشنبه ۳۰ آبان ۱۴۰۳
سه شنبه ۲۸-۰۸-۱۴۰۳ فال روزانه سه شنبه ۲۹ آبان ۱۴۰۳
دوشنبه ۲۷-۰۸-۱۴۰۳ فال روزانه دوشنبه ۲۸ آبان ۱۴۰۳
یکشنبه ۲۶-۰۸-۱۴۰۳ روزانه یکشنبه ۲۷ آبان ۱۴۰۳

یکشنبه ۱۹-۰۸-۱۴۰۳ فال روزانه یکشنبه ۲۰ آبان ۱۴۰۳
شنبه ۱۸-۰۸-۱۴۰۳ عراقچی: ما خود را برای پاسخ به هر تجاوزی جدید اسراییل محق می دانیم
شنبه ۱۸-۰۸-۱۴۰۳ آمریکا ایران را به تلاش برای ترور ترامپ متهم کرد
شنبه ۱۸-۰۸-۱۴۰۳ استفاده شائبه برانگیز سعید جلیلی از امکانات شورای عالی امنیت ملی
شنبه ۱۸-۰۸-۱۴۰۳ وعده ترامپ به محمود عباس: برای توقف جنگ تلاش خواهم کرد

شنبه ۱۸-۰۸-۱۴۰۳ استقبال سخنگوی دولت از بازگشت عادل فردوسی پور به گزارشگری
شنبه ۱۸-۰۸-۱۴۰۳ اردوغان: برخی به ما دربارۀ روابط تجاری با اسرائیل افترا می‌زنند
شنبه ۱۸-۰۸-۱۴۰۳ آیفون ۱۵؛ صدرنشین پرفروش‌ترین گوشی‌های جهان در سه‌ماهه سوم ۲۰۲۴
شنبه ۱۸-۰۸-۱۴۰۳ کدام رئیس‌جمهور آمریکا بیشترین تحریم‌ها را علیه ایران وضع کرد؟
شنبه ۱۸-۰۸-۱۴۰۳ اقدام عجیب اوکراین در قطع ارتباطات هوایی با ایران

شنبه ۰۲-۱۰-۱۳۹۶ #دیرین_دیرین این قسمت : ول‌نکنندگان
یکشنبه ۰۵-۰۶-۱۳۹۶ حجت‌الاسلام محمدیان، رییس نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاه‌ها در سمت خود ابقا شد.
سه شنبه ۱۷-۱۱-۱۳۹۶ نرخ آزاد ارز و سکه سه شنبه , ۱۷ بهمن ۱۳۹۶
یکشنبه ۱۲-۰۱-۱۳۹۷ کارولین سان‌شاین دستیار مطبوعاتی جدید کاخ سفید شد.
یکشنبه ۰۴-۰۴-۱۳۹۶ کاترین فورست قاضی آمریکایی، ایوانکا ترامپ دختر رئیس جمهوری آ‌مریکا را برای ادای شهادت در مورد مجادله با یک شرکت ایتالیایی تولید کننده کفش به دادگاه فراخواند

چهارشنبه ۰۹-۰۵-۱۴۰۳ تحویل پزشکیان شد: کشوری تعطیل با خزانه‌ای جارو شده!
شنبه ۱۶-۰۲-۱۳۹۶ برنامه نامزدهای انخابات ریاست جمهوری شنبه ۱۶ اردیبهشت ۹۶ در رسانه ملی
یکشنبه ۱۳-۱۲-۱۳۹۶ عدم استقبال رسمی از ظریف در کرواسی
یکشنبه ۲۸-۰۸-۱۳۹۶ امروز ۱۹ نوامبر #روز_جهانی مردان و روز جهانی توالت می باشد!
پنجشنبه ۳۱-۰۱-۱۳۹۶ اولین سالروز درگذشت مهرداد اولادی

پنجشنبه ۳۱-۰۱-۱۳۹۶ اولین سالروز درگذشت مهرداد اولادی
یکشنبه ۲۶-۰۸-۱۴۰۳ روزانه یکشنبه ۲۷ آبان ۱۴۰۳
دوشنبه ۲۹-۰۳-۱۳۹۶ اخبار صوتي:بخش صبحگاهی/ اختصاصي کانال صرفا جهت اطلاع
دوشنبه ۲۷-۰۹-۱۳۹۶ ۲۰ برابر شدن قیمت یک هتل در روسیه برای جام جهانی!
شنبه ۱۸-۰۹-۱۳۹۶ واکنش تند اکبر ترکان به اظهارات اخیر وزیر بهداشت

جستجوی ساده جستجوی پیشرفته

عبارت مورد جستجو :
جستجو در میان :
انتخاب دسته بندی :
فیلتر دقیق تاریخ :
فیلتر بر اساس ماه ها :
ترتیب بندی نتایج بر اساس :
نحوه ترتیب بندی نتایج
صفحه بندی نتایج :
تعداد نتایج در هر صفحه :

توصیه هایی برای سلامت دستگاه گوارش

توصیه هایی برای سلامت دستگاه گوارش حجم غذای خودرا کاهش دهید به مقدار کافی آب بنوشید ورزش کنید. استرس خود را کاهش دهید. سیگار را ترک کنید. به آرامی غذا بخورید

چهارشنبه ۰۲ اسفند ۱۳۹۶, ۲۳:۱۳
پزشکی و سلامت

حجم غذای خودرا کاهش دهید
به مقدار کافی آب بنوشید
ورزش کنید.
استرس خود را کاهش دهید.
سیگار را ترک کنید.
به آرامی غذا بخورید

سیاسی

اقتصادی

ورزشی

اجتماعی

علم و فناوری

فرهنگ و هنر

چند رسانه ای

توصیه هایی برای سلامت دستگاه گوارش

جدیدترین خبرها

مطالب مرتبط