ویتامین B1
-
دستهبندی نشده
برنج را آبکش نکنید
برنج را آبکش نکنید وقتی برنج جوشانده و آب آن دور ریخته میشود، فقط یک بیستم ویتامین B1 در برنج…
بیشتر بخوانید »
برنج را آبکش نکنید وقتی برنج جوشانده و آب آن دور ریخته میشود، فقط یک بیستم ویتامین B1 در برنج…
بیشتر بخوانید »