پنجشنبه ۰۴-۱۱-۱۴۰۳ فال روزانه پنج شنبه ۴ بهمن ۱۴۰۳
چهارشنبه ۰۳-۱۱-۱۴۰۳ فال روزانه چهارشنبه ۳ بهمن ۱۴۰۳
سه شنبه ۰۲-۱۱-۱۴۰۳ فال روزانه سه شنبه ۲ بهمن ۱۴۰۳
دوشنبه ۰۱-۱۱-۱۴۰۳ فال روزانه دوشنبه ۱ بهمن ۱۴۰۳
یکشنبه ۳۰-۱۰-۱۴۰۳ فال روزانه یکشنبه ۳۰ دی ۱۴۰۳

یکشنبه ۳۰-۱۰-۱۴۰۳ کرسنت، برج‌باغ شرکت ملی نفت در هلند را هم گرفت!
یکشنبه ۳۰-۱۰-۱۴۰۳ شرایط دریافت درگاه پرداخت کارگزاران رمزپول اعلام شد
یکشنبه ۳۰-۱۰-۱۴۰۳ گوترش: تا پایان ماه ژانویه نیروهای اسرائیلی از لبنان خارج خواهند شد
یکشنبه ۳۰-۱۰-۱۴۰۳ روس‌اتم: مذاکرات با ایران درباره احداث یک نیروگاه اتمی جدید به‌زودی آغاز می‌شود
یکشنبه ۳۰-۱۰-۱۴۰۳ آب پاکی سازمان سنجش روی دست متقاضیان آزمون ارشد و دکتری

یکشنبه ۳۰-۱۰-۱۴۰۳ دونالد ترامپ میم‌کوین معرفی کرد؛ پروژه‌ای عجیب با رشد نجومی!
یکشنبه ۳۰-۱۰-۱۴۰۳ برگزاری نشست سران قوا در نهاد ریاست جمهوری
یکشنبه ۳۰-۱۰-۱۴۰۳ رئال مادرید بهترین تیم سال ۲۰۲۴ جهان
شنبه ۲۹-۱۰-۱۴۰۳ درگیری شدید رضاییان و حسینی در کیش
شنبه ۲۹-۱۰-۱۴۰۳ فروپاشی کاشی‌کاری‌های مسجد سید اصفهان

یکشنبه ۳۰-۱۰-۱۴۰۳ فال روزانه یکشنبه ۳۰ دی ۱۴۰۳
دوشنبه ۰۱-۱۱-۱۴۰۳ فال روزانه دوشنبه ۱ بهمن ۱۴۰۳
پنجشنبه ۰۴-۱۱-۱۴۰۳ فال روزانه پنج شنبه ۴ بهمن ۱۴۰۳
سه شنبه ۰۲-۱۱-۱۴۰۳ فال روزانه سه شنبه ۲ بهمن ۱۴۰۳
یکشنبه ۲۸-۰۵-۱۳۹۸ نقشه جدید مترو تهران

شنبه ۲۱-۱۲-۱۴۰۱ شنا با بالاتنه برهنه برای زنان در استخرهای عمومی برلین مجاز شد
شنبه ۰۸-۰۵-۱۴۰۲ هیچ حرفی را باور نکنید/ هنگامه قاضیانی به صحبت های اخیر ضرغامی واکنش نشان داد
یکشنبه ۳۰-۱۰-۱۴۰۳ روس‌اتم: مذاکرات با ایران درباره احداث یک نیروگاه اتمی جدید به‌زودی آغاز می‌شود
شنبه ۲۹-۱۰-۱۴۰۳ فروپاشی کاشی‌کاری‌های مسجد سید اصفهان
شنبه ۲۹-۱۰-۱۴۰۳ دیوان عالی آمریکا قانون الزام به فروش یا ممنوعیت تیک‌تاک را تایید کرد

چهارشنبه ۰۳-۱۱-۱۴۰۳ فال روزانه چهارشنبه ۳ بهمن ۱۴۰۳
شنبه ۲۹-۱۰-۱۴۰۳ مشروبات الکلی تقلبی در ترکیه جان ۳۷ نفر را گرفت
یکشنبه ۳۰-۱۰-۱۴۰۳ کارمند سیا اتهامات خود درباره درز اطلاعات حمله اسرائیل به ایران را پذیرفت
یکشنبه ۳۰-۱۰-۱۴۰۳ گوترش: تا پایان ماه ژانویه نیروهای اسرائیلی از لبنان خارج خواهند شد
دوشنبه ۳۰-۰۸-۱۴۰۱ اولین میزبان بازنده در تاریخ افتتاحیه!

جستجوی ساده جستجوی پیشرفته

عبارت مورد جستجو :
جستجو در میان :
انتخاب دسته بندی :
فیلتر دقیق تاریخ :
فیلتر بر اساس ماه ها :
ترتیب بندی نتایج بر اساس :
نحوه ترتیب بندی نتایج
صفحه بندی نتایج :
تعداد نتایج در هر صفحه :

تمرینی برای آرامش و کاهش استرس

تمرینی برای آرامش و کاهش استرس

تمرینی برای آرامش و کاهش استرس روزی ۵ مرتبه هنگام بزرگ شدن دایره عمل دم هنگام کوچک شدن دایره عمل بازدم

دوشنبه ۰۶ فروردین ۱۳۹۷, ۰۰:۲۲
پزشکی و سلامت

تمرینی برای آرامش و کاهش استرس
روزی ۵ مرتبه

هنگام بزرگ شدن دایره عمل دم
هنگام کوچک شدن دایره عمل بازدم

مطالب مرتبط